Tăng kích thước dương vật là một trong những yếu tố làm nên chất lượng tình yêu. Do đó, đàn ông có “cậu nhỏ” kích thước trung bình luôn muốn cải thiện kích thước để tăng sự tự tin. Ngoài phẫu thuật, các bài tập của nam giới cũng được khuyến khích để giúp tăng kích thước của cậu bé.
Tăng kích thước dương vật bằng tay
Việc mở rộng dương vật là một cách an toàn và hiệu quả để cải thiện kích thước dương vật. Mặc dù nó có tác dụng chậm, nhưng phương pháp này cũng phù hợp cho nam giới. Các bài tập thủ công sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, thông qua tác động của lực tay để kéo dài lưu lượng máu đến dương vật. Kết quả là, bạn có thể thấy rằng kích thước dương vật của bạn thay đổi tốt hơn.
Một số bài tập làm tăng kích thước dương vật bằng taySo với dùng các loại thực phẩm tự nhiên, các bài tập làm tăng kích thước dương vật có hiệu quả hơn. Bạn có thể thực hiện một số bài tập sau:
Bài tập kéo dài dương vật bằng tay
Chuẩn bị: Để bắt đầu buổi tập đầu tiên, bạn cần giữ cho đầu óc thư giãn, đảm bảo dương vật ở vị trí bình thường để thực hiện bài tập. Cách thực hiện: Đầu tiên, hãy cầm dương vật của bạn bằng tay, sau đó duỗi thẳng đầu dương vật về phía trước và giữ nguyên tư thế trong khoảng 5 giây. Tiếp tục làm như vậy lần lượt sang trái, phải, lên và xuống, mỗi hướng giữ dương vật trong khoảng 5 giây. Lưu ý: Thực hiện các hướng dẫn tuần tự và thực hiện các bài tập khoảng 15 lần. Mỗi buổi là khoảng 15 phút để có hiệu quả. Đồng thời, trong quá trình thực hiện, bạn phải cầm dương vật trong tay.
Bài tập tăng chiều rộng dương vật
Chuẩn bị: Để thực hiện bài tập này, bạn cần bắt đầu, làm cho dương vật ở trạng thái cương cứng. Cách thực hiện: Khi dương vật cương cứng đủ, sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn trên dương vật để tạo ra một lực đủ mạnh để ấn nhẹ vào dương vật. Sau đó, sử dụng ngón trỏ của bạn để giữ ở gốc dương vật một cách vừa phải, không quá mạnh, sau đó từ từ kéo theo một hướng từ trong ra ngoài để máu được lưu thông đều trong dương vật. Từ đó, giúp dương vật phát triển. Lưu ý: Khi hoàn thành, cần phải nhẹ nhàng, chậm để giúp máu chảy vào khoang dương vật tốt hơn. Bạn cần tập thể dục hàng ngày, nhiều lần trong ngày để tăng hiệu quả. ==> Xem thêm: tăng kích thước dương vật tại nhà Bài tập Sitdown stretch Chuẩn bị: Để thực hiện, bạn cũng phải kích thích dương vật ở trạng thái cương cứng, tức là cương cứng khoảng 40%. Cách thực hiện: Sử dụng ngón trỏ để giữ gốc dương vật và kéo nhẹ về phía sau. Sau đó ngồi lên từ từ, dương vật của bạn kéo dài khi bạn ngồi. Lưu ý: Thực hiện bài tập này ở tư thế thẳng đứng. Khi ngồi, hãy nhẹ nhàng và thực hiện bài tập này trong 5-10 phút mỗi ngày để có hiệu quả. Lưu ý khi tập thể dục bằng tay giúp tăng kích thước dương vật
Mặc dù phương pháp này thường không hiệu quả, nhưng nếu bạn kiên trì, kích thước dương vật của bạn sẽ cải thiện đáng kể. Khi thực hiện các bài tập này, bạn nên chú ý đến các vấn đề sau:
- Trước khi thực hiện các bài tập này, bạn nên tham khảo và làm theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh tập sai động tác không những không hiệu quả mà còn có thể gây tổn thương cho dương vật. - Cần phải làm sạch bộ phận sinh dục và tay trước và sau khi thực hiện chúng để ngăn ngừa nhiễm trùng. - Nên thực hiện nhẹ nhàng để tránh gây đau cho dương vật. - Làm điều đó thường xuyên mỗi ngày, gắn bó với nó mà không từ bỏ. - Đồng thời, để tăng hiệu quả, bạn cần kết hợp với tình trạng chế độ sinh hoạt khoa học, bổ sung các thực phẩm lành mạnh tích cực, hạn chế sử dụng rượu và các chất kích thích khác. - Bạn cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
Trên đây là một số cách luyện tập bạn phải nắm vững để thực hiện. Ngoài ra, để tăng kích thước dương vật nhanh hơn bạn có thể phẫu thuật.
==> Xem thêm: bài tập tăng kích thước dương vật bằng tay Phẫu thuật tăng kích thước dương vật là phương pháp giúp cải thiện kích thước của một cậu bé an toàn và mang lại kết quả tích cực nhất mà nam giới có thể thực hiện. Với phương pháp này, các bác sĩ sẽ gắn bi vào dương vật của bạn để tăng khoái cảm cho cả hai khi quan hệ, giúp cực khoái dễ dàng, do đó cải thiện chất lượng đời sống tình dục. Để đảm bảo an toàn, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn về phương pháp này. Tăng kích thước dương vật giúp nam giới tự tin thể hiện sự bản lĩnh và phong độ. Hy vọng, với thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, bạn sẽ có thể chọn phương pháp phù hợp để tăng kích thước cậu nhỏ của mình. VIÊN UỐNG CHỐNG XUẤT TINH SỚM CRAVIMAX-PRO Cường dương tăng cường sinh lý với Cravimax Pro Chính Hãng.... Các bạn sẽ bất ngờ với kết quả trước và sau khi sử dụng viên uống tăng cường sinh lý nam của chúng tôi, không chỉ giúp nam giới kéo dài được thời gian quan hệ, tăng khoái cảm cũng như kích thước cậu nhỏ - Đẩy lùi các chứng bệnh liệt dương ở nam giới một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. - Tăng cường sinh lý cho đàn ông đặc biệt là những nam giới đã và đang dần tới thời kỳ mãn dục. - Tăng khả năng chịu đựng và kéo dài thời gian quan hệ cùng bạn tình.
0 Comments
Leave a Reply. |